Коврик ортопедический 150x40cm

Для изготовления коврика используются качественные материалы (полипропилен и пластик), обеспечивающие дополнительную жесткость закрепления «морской гальки».

Коврик очень удобен в использовании и не имеет ограничений по размещению. Подходит для использования как в гостиной, спальне, балконе, спортзале, спортивно-общественных центрах. Он способствует стимуляции рефлексогенных зон методом массажа, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение, провоцирует мускулы.

Материалы изделия: «Камни» выполнены из полипропилена и пластика. Коврик выполнен из синтетического волокна.

Испокон веков говорили: «Старение начинается с ног». Мудрецы утверждают – ноги могут нести на себе все здоровье, а состояние ног точно укажет на его состояние. Можно сказать что ноги – второе сердце человека.

Многие исследователи доказали, что на ногах человека сконцентрировано более 70 рефлексогенных зон, имеющих нервные окончания разных органов. Более сорока важнейших точек, сосредоточенных в нижней части обеих стоп, и хороший массаж с точечной стимуляцией будет иметь положительный профилактический и лечебный эффект на организм и станет лучшей физиотерапией.

Массажный коврик подходит для занятия спортом в парках, общественных местах, дома. Коврик поможет в решении проблемы отсутствия спортивных площадок в небольших спальных районах, а также недостатке пространства в небольших квартирах, поможет избежать неудобств во время дождя или ветреной погоды, ведь его можно просто свернуть и переместиться домой. После использования коврика в течение двухмесячного периода, вы будете чувствовать бодрость и возросшую энергию.

ПРИМЕНЕНИЕ

Терапия должна проходить ежедневно, дважды в день в форме прогулки массажной дорожкой и/или занятия гимнастикой. Каждому сеансу достаточно уделять примерно 20 минут.

Скорость ходьбы и сам шаг не должны отличаться от повседневной жизни. Двигательную нагрузку необходимо давать в зависимости от возраста.

В самом начале прогулки проявление болевых ощущений в нижней части ног вполне нормально. В этом случае следует попробовать следующие варианты:

немного сократить время сеанса, начиная с 3-5 минут, а с привыканием постепенно увеличивать время.

также можно сначала одеть хлопчатобумажные носки для того, чтобы снизить болевые ощущения, затем можно их сменить на тонкие носки или полностью перейти на босую ногу.

c. подложить под гимнастический коврик мат, затем постепенно восстанавливать шаг.

Для достижения наилучших результатов от занятий следует обратить внимание на эти советы:

перед началом ходьбы, распарьте ноги в горячей воде, это позволит крови свободнее циркулировать, затем начинайте ходьбу.

b. После ходьбы выпейте стакан теплой, кипяченой воды, это поможет вывести из организма "шлак", а также будет способствовать профилактике и лечению.

Чтобы реальный результат улучшения здоровья был заметным, необходимо набраться терпения и методически проводить терапию. 

После занятия вполне нормальным будет проявление таких явлений – стопы будут «гореть», моча приобретет более темный цвет, температура тела возможно немного повысится на короткое время.

При использовании спортивной площадки следует обратить внимание на следующее:

не следует заниматься на площадке за час до еды и в течение часа после еды.

к занятиям на дорожке следует относиться с осторожностью людям, страдающим серьезными заболеваниями, такими как геморрагия (повышенный риск кровотечений), венерические заболевания, остеопороз, диабет, сердечные заболевания, печеночная недостаточность или рак.

Не рекомендуется использовать продукт новорожденными и малолетними детьми. Проведение терапии запрещено во время беременности и менструального периода

Срок годности: неограниченный